Ученые провели сотни исследований, доказавших эффективность марихуаны при лечении самых разных заболеваний. Она прекрасно зарекомендовала себя при: тошноте, проблемах со сном, депрессивных состояниях, эпилепсии, хронических воспалительных процессах и многих других болезнях. Однако чаще всего медицинская марихуана применяется для облегчения боли. Она помогает пациентам справляться с болью в послеоперационный период, при ожогах и травмах, мигренях. Миллионы людей по всему миру используют каннабис для улучшения качества жизни, но иногда он производит обратный эффект. Некоторые жалуются, что ощущают головную боль после употребления конопли.
1. Вызывает ли ТГК головную боль |
Почему это вообще происходит? Что является причиной головной боли после дегустации каннабиса и как найти решение этой проблемы? Во всех этих вопросах нам предстоит разобраться.
Вызывает ли ТГК головную боль
Связь между ТГК и головными болями однозначно не доказана. Медицинские и академические исследования предлагают лишь ограниченное количество подтверждений тому, что ТГК напрямую вызывает головную боль. Большинство ученых склоняется к противоположному мнению. В обзоре 2021 года говорится о том, что медицинский каннабис уменьшает продолжительность и частоту мигреней у взрослых.
И все же, учитывая, что ТГК как основной психоактивный компонент каннабиса обладает способностью расширять кровеносные сосуды и влиять на уровень серотонина, у некоторых людей он может вызывать головную боль или усиливать мигрень. Для начала давайте рассмотрим, какие виды головных болей могут испытывать потребители марихуаны.
Виды головных болей от каннабиса
Давящая боль
Чаще всего такие головные боли характеризуются постоянной тупой болью в области лба или затылка. Неприятные ощущения могут возникать по нескольким причинам: из-за используемого сорта каннабиса, из-за конкретного способа употребления, а также вследствие использования некачественного продукта с высоким содержанием нитратов или инфицированного плесенью. Обезвоживание от курения или вейпинга также может быть фактором, способствующим возникновению этих неприятных ощущений. Кровь становится густой, мышцы шеи и головы напрягаются, а человек начинает испытывать давящие боли в области головы.
Головная боль вследствие отказа от марихуаны
Люди, которые регулярно используют каннабис, могут испытывать головные боли в результате длительных перерывов между дегустациями. Подобные ощущения – это одно из проявлений абстинентного синдрома. Эти головные боли являются реакцией организма на резкое снижение содержания ТГК – психоактивного компонента каннабиса. Головные боли, вызванные абстиненцией, обычно усиливаются в течение первой недели после отказа от каннабиса, но после идут на спад. Симптомы также могут включать раздражительность и проблемы со сном, что усугубляет состояние дискомфорта.
Синусные головные боли
Синусные головные боли возникают, когда опухают носовые пазухи, расположенные в дальней части носовых проходов за глазами, щеками и лбом. Курение каннабиса может раздражать пазухи, провоцируя воспаление. Оно вызывает давящую боль в этих участках головы. Такая головная боль обычно сопровождается другими симптомами вроде насморка или болезненности лица.
Кластерные головные боли
Хотя это встречается реже, некоторые люди сообщают, что после употребления каннабиса у них возникают кластерные головные боли. Это резкие и очень болезненные боли с одной стороны головы (чаще в области глазниц), часто сопровождающиеся слезотечением и заложенностью носа.
Связь между употреблением каннабиса и кластерными головными болями до конца не изучена. При возникновении таких симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу, ведь они могут говорить о наличии тяжелых заболеваний, требующих медикаментозного лечения.
Как устранить головную боль
Несмотря на то, что облегчить головную боль, вызванную употреблением марихуаны, можно при помощи простых безрецептурных препаратов вроде цитрамона или ибупрофена, более эффективной стратегией является предотвращение подобных ситуаций.
Выбирайте подходящие сорта
Индичные сорта, которые обычно ассоциируются с расслаблением и успокоением нервной системы, с меньшей вероятностью приводят к проявлению негативных последствий, и головной боли в частности. Сативные растения часто содержат более высокие дозы ТГК при низком КБД. Это наделяет их энергичным и тонизирующим эффектом, но повышает вероятность появления головной боли, панических атак и других побочных проявлений. Обращайте внимание на то, как разные сорта влияют конкретно на вас, и ответственно подходите к выбору растения.
Используйте только качественный продукт
Нередко коммерческие производители пренебрегают такими важными этапами, как промывка урожая, правильная просушка и пролечка шишек. В результате соцветия могут содержать остатки удобрений и пестицидов, патогенную флору и многие другие нежелательные компоненты. Попадая в организм человека, они могут спровоцировать головную боль, а также головокружение, жжение в груди или приступ аллергии.
Если вы регулярно сталкиваетесь с подобными проявлениями, то, возможно, стоит выбрать другого производителя или заняться выращиванием самостоятельно, чтобы полностью контролировать ход процесса. А о том, как ухаживать за кустиками, чем их кормить, поить и как правильно организовать место выращивания, мы подробно рассказали на официальном форуме «Семяныча».
Контролируйте дозировку
Частая причина головных болей – злоупотребление каннабисом. Не следует жадничать и загружаться сверх меры. Найдя правильный баланс, который подходит вашему организму, вы сможете предотвратить негативные последствия. Всегда лучше начинать с небольшого количества продукта, особенно если вы пробуете новый сорт или способ употребления. Даже если вы почувствуете, что эффект недостаточно сильный, то при необходимости всегда можно добавить еще. А вот отмотать назад при переборе точно не получится.
Не всегда больше означает лучше. Не гонитесь за максимумом. Возможно, лично вам больше подходят сорта с умеренным количеством ТГК. Сорта с высоким содержанием каннабидиола помогут избежать головных болей, вызванных высокими дозами тетрагидроканнабинола.
Не совмещайте каннабис с алкоголем
Комбинация каннабиса с алкоголем с высокой вероятностью может спровоцировать появление головной боли, а также привести к другим негативным последствиям. Если вы склонны к головной боли после употребления каннабиса, то стоит отказаться от алкоголя, а также приема лекарственных препаратов, кофе или других веществ, провоцирующих повышение артериального давления.
Ограничьте воздействие окружающей среды
Доказано, что у некоторых пользователей факторы окружающей среды вроде яркого света или громких звуков могут спровоцировать головную боль после употребления каннабиса. Чувствительным людям лучше проводить дегустацию в спокойной и комфортной обстановке. Это сократит вероятность проявления негативных эффектов и поможет сполна насладиться марихуаной.
Выбирайте правильные методы употребления
Курение и вейпинг, особенно при высоких температурах, могут раздражать горло и носовые пазухи, что, в свою очередь, нередко приводит к головным болям. Альтернативные варианты, например пищевые продукты с марихуаной или настойки, являются более безопасными для человеческого организма, но в то же время имеют аналогичную эффективность.
Домашние средства для облегчения головной боли
Прием фармакологических препаратов от головной боли после каннабиса не лучшая идея. Комбинация анальгетиков и каннабиноидов может привести к излишней сонливости, заторможенности, рассеянному вниманию и другим побочным эффектам. С другой стороны, облегчение состояния можно получить и без использования лекарственных средств. Как? Давайте разбираться.
Пейте много воды
Обезвоживание – это одна из самых распространенных причин возникновения головной боли, связанной с употреблением каннабиса. И решение тут максимально простое. Достаточно не забывать пить больше жидкости до, во время и после канна-сессии. Причем лучше, если это будет минеральная вода, которая, помимо жидкости, восполнит также и баланс ключевых микро- и макроэлементов.
Приложите холодный компресс
Для немедленного облегчения состояния используйте холодный компресс. Просто заверните пакет со льдом в полотенце и приложите его ко лбу или вискам на 15-20 минут. Холод поможет сузить кровеносные сосуды и уменьшить воспаление, снимая болевые ощущения.
Примите холодный душ
Холодный душ может действовать как холодный компресс на все тело, сужая кровеносные сосуды и уменьшая боль. Чтобы избежать первоначального шока от холода, начните с воды комнатной температуры и постепенно переходите на более холодную. Подобная практика не только поможет распрощаться с головной болью, но также неплохо бодрит и стимулирует кровоток, способствуя улучшению самочувствия.
Выпейте травяного чая
Некоторые травяные чаи, например имбирный, мятный или ромашковый, неплохо помогают при головной боли. Имбирный чай снимает воспаление и устраняет тошноту, а мятный чай помогает расслабить мышцы и ослабляет болевые ощущения. Ромашковый чай полезен для успокоения и снятия стресса, а также для устранения некоторых распространенных триггеров головной боли.
Если ни один из перечисленных выше приемов не принес облегчения, то можно прибегнуть к приему аптечных препаратов вроде парацетамола или ибупрофена. В этом случае важно использовать правильную дозировку и помнить, что комбинация каннабиноидов и обезболивающих может отразиться на некоторых функциях организма. Не стоит в таком состоянии садиться за руль, управлять тяжелой техникой или выполнять другую работу, требующую повышенного внимания и быстрой реакции.
Осторожность, взаимопонимание с собственным организмом и принятие профилактических мер помогут вам наслаждаться преимуществами каннабиса без головной боли.
Сорта конопли для хорошего самочувствия
- Фотопериодные
- 22 %
- Индичная задумчивость без паралича
- Индор: 550 - 600 г/м² Аутдор: 500 - 550 г/куст
Сорт конопли Sweet ZZ fem от Royal Queen Seeds – это представитель совершенно нового класса высококачественной марихуаны с удивительным вкусом и идеально сбалансированным эффектом. Стимулирующее действие помогает пользователю оставаться активным и бодрым, а мягкий стоун дарит приятную расслабленность в мышцах. Такой продукт уместен в любое время суток. Он помогает справиться с усталостью, нервным напряжением и головной болью, улучшая самочувствие и оказывая помощь в выполнении повседневных задач. Растет Sweet ZZ быстро и беспроблемно. В его генетике преобладает индика, так что часами гнуть спину в попытках обуздать дикий норов растения не потребуется. Кусты достигают роста от 80 до 200 см. Они благосклонно реагируют на техники увеличения производительности, но в то же время превосходно развиваются и без вмешательства со стороны. Харвест обычно можно выполнять на 7-9-й неделе после начала цветения, урожай достигает 550-600 г/м², и примерно столько же получается с каждого отдельного куста в аутдоре.
- Автоцветущие
- 24 %
- Расслабление, эйфория
- Индор: 450 - 550 г/м² Аутдор: 60 - 160 г/куст
Сорт конопли Mimosa Cake Auto от FastBuds – это автоцветущий гибрид с небольшим преобладанием сативы. Приятный аромат, простота выращивания и высочайшее качество урожая поставили этот сорт в один ряд с такими звездами, как «Горилла» и «Скитлз». Девочка проходит свой жизненный путь за считаные недели, принося владельцу целую охапку липкого урожая. Чтобы удержать вес тугих шишек, могут потребоваться подпорки, но это будет едва ли не единственной сложной задачей для садовода. Mimosa Cake Auto не требует особого ухода и неплохо растет как в боксах, так и в аутдоре. Высокая влажность, температурные скачки, вредители и плесень не станут проблемой. При этом выхлоп с куста достигает 60-160 граммов. Цитрусово-цветочный аромат является лишь отправной точкой долгого путешествия в компании с Mimosa Cake Auto. Этот сорт дарит сильный церебральный хай, но с приятным телесным расслаблением. В такой компании приятно и дома отдохнуть, и прогуляться с друзьями, и выполнить какую-то незамысловатую работу.
- Фотопериодные
- 24.8 %
- Преимущественно церебральный
- Индор: 500 г/м² Аутдор: 900 г/куст
Сорт конопли Critical Sensi Star от Delicious Seeds – это растение, которое приводит в восторг самых требовательных гроверов. В нем прекрасно все: от внешнего вида припорошенных «снегом» огромных бутонов до молниеносного эффекта, который пленяет разум и укутывает тело теплым пледом релакса. Генетика фотопериодного сорта на 90 % индичная и только на 10 % сативная. В уходе гибрид нетребователен, а значит, идеально подходит начинающим садоводам. Неплохо поддается тренировкам, имеет компактную ветвистую структуру и отцветает всего за 50-55 дней. При культивации в домашних условиях заботливый коноплевод может получить полкилограмма душистых соцветий с квадратного метра. Аутдорному гроверу посчастливится собрать до 900 грамм плотных бутонов с куста. В процессе цветения растения источают потрясающий аромат клубничного желе, который разбавляет кислинка грейпфрута, киви и лимона. Ну а готовый продукт прекрасно подходит для лечения болей, спазмов, воспалений, бессонницы и проблем с нервами.
- Автоцветущие
- 25 %
- Баланс high и Stone
- Индор: 500 - 700 г/м² Аутдор: 50 - 150 г/куст
Сорт конопли Dos-Vi-Dos Auto от сидбанка «Семяныч» входит в список самых сильных автоцветов. Концентрация ТГК в его соцветиях достигает 25 %, а мощная лавина стоун-эффекта может сокрушить даже самого толерантного растамана. Благодаря индичной доминанте готовый продукт отличается преимущественно телесным воздействием. Конечности будто наливаются тяжестью, тело становится расслабленным и теряет энергию. Это отличный вариант, чтобы завалиться на диван, посмотреть несколько серий любимого юмористического сериала или просто погрузиться в хитросплетения собственных мыслей, забыв о любых проблемах и переживаниях. Благодаря автоцветущей природе Dos-Vi-Dos Auto не требует пристального внимания и регулярного ухода. Растения отлично растут в открытом грунте, а с учетом компактных размеров без труда помещаются даже в небольших домашних боксах. Урожай при этом впечатляет: до 700 граммов с квадрата при индорном гровинге и до 150 граммов с куста в условиях аута за 7-8 недель жизненного цикла.
- Автоцветущие
- 20 %
- Приятно бодрит
- Индор: 600 г/м² Аутдор: 50 - 100 г/куст
Сорт конопли Fully Loaded Auto от Heavyweight Seeds – это крепкий и стабильный автоцвет последнего поколения. Его главные достоинства – это: устойчивость к негативным факторам внешней среды, хорошая урожайность и беспроблемный рост. Компактные кустики высотой всего 70-100 см не занимают много места. Их можно незаметно расположить в глубине огорода или в углу балкона, заслонив от окружающих шпалерой из вьющихся цветов. Живучие растения не отнимут много времени, зато порадуют во время харвеста. Вес усыпанных трихомами соцветий с яркой россыпью оранжевых пестиков может достигать 100 граммов с одного небольшого аутдорного кустика, а квадратный метр рабочей площади в индоре принесет владельцу до 600 грамм первоклассного продукта. При этом полный путь от семени до сбора урожая составляет 8 недель. У Fully Loaded Auto смешанная генетика, так что и эффект затрагивает как сознание, так и тело пользователя. Сативный хай будоражит сознание, а индичный стоун приносит ощущение полного телесного расслабления.
*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.
**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь.